Åpningstider
Spartacus på facebook:
Hei dere!
Det er mange som venter på å komme i gang med trening igjen.
Vi er rute og alt tyder på at vi skal kunne komme i gang helt først i september. Første autogirotrekk vil gå 20.9. Dette er for oktober. Vi håper på ( og er avhengig av ) at dere fortsatt har lyst til å trene på Spartacus. Å bruke Spartacus som det lokale treningstilbudet, blir det viktigste bidraget dere kan gjøre fremover, da denne situasjonen har vært svært krevende å håndtere for oss, også økonomisk. Så at dere kommer på trening, blir dugnaden denne gangen.
Vi gleder oss masse til å se dere igjen:)
Hilsen alle oss på Spartacus
Vi kommer 🙂
Ååå som vi gleder oss Hilse og Kjell Arne🥰Vi er med🥰
Gleder meg😊
Gleder meg
Ser virkelig frem til åpning! 😅💪💪
Kommer 😊 Det skal bli fint.
Vi ses🙂👍
Nydelig 😀🤸♀️
Endelig 😊👍 Er så lei av å kjøre til Hønefoss for å trene.
Gleder meg 😄🌷
Blir så fint😄
Takk å lov… jeg har jo forfalt etter at dere stengte så kommer til å slite ut inngangsdøra deres 😂
Har ikke tenkt å dra noe andre sted🙂
Da blir man automatisk medlem igjen uten å gjøre noe selv? 😄
Sender dere ut sms/e-post når dato for gjenåpning er spikret? ☺️
Sommerplan uke 34
Man.
Spinning kl 19.00 m/ Aina
Step styrke-puls kl 19.00 m/Hilde
Yoga kl 20.00 m/Hilde
Tirs.
Spinning kl 9.30 m/Siv Anette
Ons.
Puls kl 9.00 m/Hilde
Core kl 9.30 m/Hilde
Yoga kl 10.00 m/Hilde
Tors.
Puls kl 19.00 m/Hilde
Core kl 19.30 m/Hilde
Yoga kl 20.00 m/Hilde
Fre.
Spinning kl 9.00 m/Siv Anette
Hei Hilde! Jeg vil begynne igjen på onsdager! Kan jeg da få klippekort for å bli med på puls, yoga og core? 😍
Pris, klippekort?
Sommerplan uke 33
Man.
Spinning kl 19.00 m/ Aina
Tirs.
Spinning kl 9.30 m/Siv Anette
Sirkeltrening (puls-styrke) kl 18.30 m/Hilde
Mage-rygg kl 19.30 m/Hilde
Yoga kl 20.00 m/Hilde
Tors.
Sirkeltrening (puls-styrke) kl 18.30 m/Hilde
Mage-rygg kl 19.30 m/Hilde
Yoga kl 20.00 m/Hilde
Fre.
Spinning kl 9.00 m/Siv Anette
Sommerplan uke 32
Man.
Spinning kl 19.00 m/ Mona
Tirs.
Puls og styrkemix kl 18.30 - 20.00 m/Monica
Tors.
Styrke med stang kl 18.30 - 20.00 m/Monica
Sommerplan uke 31
Man.
Spinning kl 19.00 m/ Aina
Tirs.
Sommermix kl 18.30 - 20.00 m/Lisbeth
Tors.
Sommermix kl 18.30 - 20.00 m/Lisbeth
Load more
Hei dere!
Det er mange som venter på å komme i gang med trening igjen.
Vi er rute og alt tyder på at vi skal kunne komme i gang helt først i september. Første autogirotrekk vil gå 20.9. Dette er for oktober. Vi håper på ( og er avhengig av ) at dere fortsatt har lyst til å trene på Spartacus. Å bruke Spartacus som det lokale treningstilbudet, blir det viktigste bidraget dere kan gjøre fremover, da denne situasjonen har vært svært krevende å håndtere for oss, også økonomisk. Så at dere kommer på trening, blir dugnaden denne gangen.
Vi gleder oss masse til å se dere igjen:)
Hilsen alle oss på Spartacus
Vi kommer 🙂
Ååå som vi gleder oss Hilse og Kjell Arne🥰Vi er med🥰
Gleder meg😊
Gleder meg
Ser virkelig frem til åpning! 😅💪💪
Kommer 😊 Det skal bli fint.
Vi ses🙂👍
Nydelig 😀🤸♀️
Endelig 😊👍 Er så lei av å kjøre til Hønefoss for å trene.
Gleder meg 😄🌷
Blir så fint😄
Takk å lov… jeg har jo forfalt etter at dere stengte så kommer til å slite ut inngangsdøra deres 😂
Har ikke tenkt å dra noe andre sted🙂
Da blir man automatisk medlem igjen uten å gjøre noe selv? 😄 Sender dere ut sms/e-post når dato for gjenåpning er spikret? ☺️
Sommerplan uke 34
Man.
Spinning kl 19.00 m/ Aina
Step styrke-puls kl 19.00 m/Hilde
Yoga kl 20.00 m/Hilde
Tirs.
Spinning kl 9.30 m/Siv Anette
Ons.
Puls kl 9.00 m/Hilde
Core kl 9.30 m/Hilde
Yoga kl 10.00 m/Hilde
Tors.
Puls kl 19.00 m/Hilde
Core kl 19.30 m/Hilde
Yoga kl 20.00 m/Hilde
Fre.
Spinning kl 9.00 m/Siv Anette
Hei Hilde! Jeg vil begynne igjen på onsdager! Kan jeg da få klippekort for å bli med på puls, yoga og core? 😍
Pris, klippekort?
Sommerplan uke 33
Man.
Spinning kl 19.00 m/ Aina
Tirs.
Spinning kl 9.30 m/Siv Anette
Sirkeltrening (puls-styrke) kl 18.30 m/Hilde
Mage-rygg kl 19.30 m/Hilde
Yoga kl 20.00 m/Hilde
Tors.
Sirkeltrening (puls-styrke) kl 18.30 m/Hilde
Mage-rygg kl 19.30 m/Hilde
Yoga kl 20.00 m/Hilde
Fre.
Spinning kl 9.00 m/Siv Anette
Sommerplan uke 32
Man.
Spinning kl 19.00 m/ Mona
Tirs.
Puls og styrkemix kl 18.30 - 20.00 m/Monica
Tors.
Styrke med stang kl 18.30 - 20.00 m/Monica
Sommerplan uke 31
Man.
Spinning kl 19.00 m/ Aina
Tirs.
Sommermix kl 18.30 - 20.00 m/Lisbeth
Tors.
Sommermix kl 18.30 - 20.00 m/Lisbeth